코치방법론
저자 |
김흥만 |
출판정보 |
초판 / B5 / 252면 |
발행일 |
2000.01.20 |
ISBN |
978-89-8016-393-2 |
정가 |
15,000 원 |
이 책은 ...
이 책은 코치들이 선수를 직접 지도할 때 현장에서 일어나는 사고, 아니면 시합장, 훈련장, 휴식 등에서 선수들이 요구하는 것이 무엇이며, 또 코치가 지켜야하고 알아야할 내용, 또 다양한 측면에서 일어나는 상황 등을 코치 또는 선수가 사전에 이를 대처할 수 있도록 구성하였다.
목차
1장 코치의 길잡이
2장 코치의 역할과 방법
3장 훈련효과에 미치는 영향
4장 효과적인 훈련 지도와 피드백
5장 이미지 훈련 방법에 의한 기술제공
6장 운동역학에서 본 힘의 작용
7장 트레이닝(훈련)의 방법
8장 스포츠와 체력
9장 성적을 고려한 심리적 준비전략
10장 스포츠 상해
11장 운동에 필요한 영양과 에너지