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태권도지도론
| 저자 | 김흥만 |
|---|---|
| 출판정보 | 개정2판 / B5 / 350면 |
| 발행일 | 2003.08.20 |
| ISBN | 978-89-8016-270-7 |
| 정가 | 18,000 원 |
이 책은 ...
본서는 태권도 지도자를 위한 교육 지침서로 총8장으로 구성되어 있으며, 태권도의 역사와 의미, 기본자세 동작, 품새, 트레이닝 방법, 스트레칭, 경기규칙 등을 각종 사진 자료와 함께 자세하게 지도법을 기술하고 있어 태권도를 전공하는 학생 및 지도자에게 좋은 지침서이다.목차
1장. 태권도의 발자취
1. 고대부터-현대까지 태권도의 역사
2. 중세 태권도의 발생
3. 근세의 태권도 발생
4. 대한민국 정부수립에 따른 태권도의 발자취
5. 국제경기대회 열람
2장. 태권도의 의미
1. 태권도란
2. 태권도의 효과
3. 태권도의 가치
4. 태권도의 용어 해설
5. 인체의 급소와 설명
6. 발 사용부위
3장. 태권도 지도의 의미
1. 태권도 지도란
2. 태권도 지도자란
3. 태권도 지도자의 자질
4. 태권도 지도의 목표
5. 태권도 지도의 원리와 방향
6. 태권도 지도방법
7. 태권도 평가방법
8. 태권도 평가의 목적
4장. 태권도의 기본자세와 동작 및 발차기
1. 태권도의 기본자세
2. 태권도의 기본동작
3. 태권도의 기본발차기
5장. 품새
1. 품새의 유래
2. 품새의 유형
3. 품새
6장. 트레이닝 방법
1. 트레이닝 개념
2. 트레이닝 원칙
3. 환경과 트레이닝
4. 오버 트레이닝
5. 훈련기획에 필요한 요소
6. 트레이닝을 통한 운동의 효과
7. 단계별 트레이닝 계획
7장. 태권도에 필요한 스트레칭
1. 스트레칭과 운동
2. 스트레칭 운동이 왜 필요한가
3. 효율적인 스트레칭 방법
4. 지도자와 실시자를 위한 제언
5. 스트레칭 실시방법
8장. 태권도 경기 규칙과 룰
1. 태권도 경기규칙과 룰
2. 심사규정
3. 대한태권도협회의 예의규범